Zaterdag 15 oktober: informatiemarkt Positief thuis

Op deze middag is allerlei informatie beschikbaar over positieve gezondheid. Je kunt alles te weten komen over:
Hoe je gezond kunt blijven.
Hoe je zo lang mogelijk kunt genieten van de mensen en de dingen om je heen.
Hoe je ondanks de belemmeringen toch kunt deelnemen aan tal van activiteiten.
Hoe je langer in je eigen huis kunt blijven wonen.

Positieve gezondheid richt zich op vele aspecten:
• Lichaamsfunctie: je gezond voelen, fitheid, slapen, eten, seksualiteit en bewegen.
• Mentaal welbevinden: onthouden, vrolijk zijn, concentratie en omgaan met verandering.
• Zingeving: levenslust, vertrouwen hebben, acceptatie en dankbaarheid.
• Kwaliteit van leven: genieten, lekker in je vel zitten, intimiteit en goed wonen.
• Dagelijks functioneren: zorgen voor jezelf, je grenzen kennen, omgaan met tijd en geld, kunnen werken.
• Meedoen: sociale contacten, steun, erbij horen en serieus genomen worden.

Bij gezondheid hoort ook geluk. Gelukkig zijn beïnvloedt het leven op alle bovengenoemde aspecten. Daarom rijdt de Geluksexpres op die middag rondes door Posterholt. Een ervaren gids vertelt je alles over Posterholt en het gezonde leven. Er zijn drie rondes tijdens de openingsuren van de Informatiemarkt, van 14.00 tot 17.00 uur.
Dus kom naar de informatiemarkt, in het Groene Kruisgebouw, Nieuw Holsterweg 38 en leer hoe je de eigen regie over je eigen leven kunt behouden en maak een rit met de Geluksexpres!