Posterholt krijgt een KWIEK Beweegroute
De KWIEK Beweegroute wordt een wandel- en beweegroute van 1,3 kilometer in het centrum van Posterholt. Als alles lukt, is de route in het voorjaar van 2022 klaar.
Het startpunt zal bij het dorpshuis van de Beuk komen. De route biedt leuke extra beweegopdrachten, die u onderweg tegenkomt op stoeptegels. Zo traint u al wandelend uw balans, kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen. Bijvoorbeeld door te slalommen om paaltjes of hoog te reiken bij een lantaarnpaal. Hierbij maakt u gebruik van allerlei straatmeubilair. Bij het start- en tevens eindpunt zal een informatiebord komen, waarop de route en de diverse opdrachten te vinden zijn. In het dorpshuis kan men samenkomen of na kletsen onder het genot van een kopje koffie. De informatiefolders over de route zullen o.a. bij de diverse partners te vinden zijn. Meer informatie vindt u nu al op http://kwiekbeweegroute.nl.
Voor wie is de KWIEK beweegroute?
De route is bedoeld voor iedereen, jong en oud! Met de KWIEK beweegroute kan iedereen die fit wil blijven verantwoord bewegen. Een aantal van onze partners zal met hun cliënten/bewoners/leden de route lopen om meer bewegen te stimuleren of gerichte oefeningen te doen. Iedereen staat vrij om zelf de route te lopen, dit kan individueel of, wat wij nog liever zien, in groepsverband!
Wat willen wij stimuleren? Wij willen niet alleen beweging stimuleren, maar ook de saamhorigheid in het dorp en de mogelijkheid tot ontmoeting. Hoe mooi zou het zijn wanneer mensen op deze wijze
nieuwe contacten kunnen maken? Of elkaar op die manier een hart onder de riem kunnen steken of elkaar kunnen helpen? Door corona en de lockdowns voelen veel mensen zich eenzaam en niet gehoord. Een beweegroute kan voor veel mensen net dat ene verschil maken.
Wie zijn de initiatiefnemers?
Het idee om de KWIEK beweegroute in Posterholt te realiseren komt van de vrijwilligers van speeltuin ’t Vinkenès. Zij benaderden allereerst de gemeente Roerdalen met hun plannen.
De Zorggroep, De Postaert, Fysiotherapie Posterholt, De Beuk, Natuurlijk!Postert, Wonen Limburg en het Beweegakkoord sloten al enthousiast aan bij dit initiatief.
Wilt u meer informatie? Neem contact op met Annemieke Drohm: annemiekedrohm@gmail.com
Foto: KWIEK Beweegroute
Gepubliceerd: 30 NOV 2021 - 20:03
Laatste update: 02 DEC 2021 - 17:03